Павел Калягин
Йога ашрам > Blog Page > Без рубрики > Крийя Хатха – Йога Бабаджи

Крийя Хатха – Йога Бабаджи

Данный диск представляет собой комплекс асан с небольшой информацией о йоге в целом. Данное пособие отличается своей искренностью, желанием помочь людям с помощью йоги, любовью и состраданием. Этот диск не входит в формат школы Шивананды, которая представлена на нашем сайте, но тем не менее, пособие составленною удивительно удачно. Оно может быть исполнено практически любым человеком без наставника. Уникальность диска в том, что в нем убраны асаны, которые могут принести как физические, так и психологические травмы. Такое составление пособия, такой подход бывает крайне редок. Диск выбирался из нескольких тысяч других пособий. На диске дана удивительно точная информация о пользе асан достаточен простым языком.