{"id":1874,"date":"2016-06-13T13:32:17","date_gmt":"2016-06-13T10:32:17","guid":{"rendered":"http:\/\/pavelkalaginyoga.com\/?page_id=1874"},"modified":"2022-09-02T09:27:03","modified_gmt":"2022-09-02T06:27:03","slug":"pitanie-i-joga","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/pavelkalaginyoga.com\/en\/pitanie-i-joga\/","title":{"rendered":"\u041f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0439\u043e\u0433\u0430"},"content":{"rendered":"<img loading=\"lazy\" class=\"wp-image-2343 aligncenter\" src=\"http:\/\/pavelkalaginyoga.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/41-1.jpg\" alt=\"41\" width=\"600\" height=\"447\" srcset=\"https:\/\/pavelkalaginyoga.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/41-1.jpg 2136w, https:\/\/pavelkalaginyoga.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/41-1-300x223.jpg 300w, https:\/\/pavelkalaginyoga.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/41-1-1024x762.jpg 1024w, https:\/\/pavelkalaginyoga.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/41-1-24x18.jpg 24w, https:\/\/pavelkalaginyoga.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/41-1-36x27.jpg 36w, https:\/\/pavelkalaginyoga.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/41-1-48x36.jpg 48w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">\u041f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0439\u043e\u0433\u0435.<\/p>\n<p>\u0412\u0432\u0438\u0434\u0443 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0431 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0430\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0435 \u0443\u0436\u0435 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0439\u043e\u0433\u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e \u0447\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435. \u0412\u0441\u0451 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438 \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043e\u0431\u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u0439. \u0425\u043e\u0442\u044f \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0435\u0440\u0436\u0435\u043d\u044c \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0440\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440 \u0432\u0441\u0451 \u0442\u0430\u043a\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n<p>\u041f\u043e \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u0432\u0435\u0433\u0435\u0442\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0441\u043a\u0438\u043c. \u0422\u0430\u043a \u0432\u044b \u043d\u0435 \u0431\u0435\u0440\u0451\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043b\u0438\u0448\u043d\u044e\u044e \u043a\u0430\u0440\u043c\u0443 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u044f \u0432 \u0435\u0433\u043e \u0443\u0431\u0438\u0439\u0441\u0442\u0432\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u043c\u0443\u044e \u0438\u043b\u0438 \u043a\u043e\u0441\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e. \u0414\u0430 \u0438 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043b\u0435\u0433\u0447\u0435. \u0412\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0430\u0442\u044c \u043b\u0451\u0433\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0442\u0435\u043b\u0435 \u0438 \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0451\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043e\u0442 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0430 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043a\u0430 \u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442 \u0432\u043e\u0437\u0431\u0443\u0436\u0434\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043c\u0435\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f\u043c \u0432 \u0439\u043e\u0433\u0435<\/p>\n<p>\u0421\u0442\u0430\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0435\u0434\u0430\u0442\u044c, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435\u043c \u0445\u0430\u0442\u0445\u0430-\u0439\u043e\u0433\u043e\u0439.<\/p>\n<p>\u0421\u0442\u0430\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438, \u043f\u0440\u0438 \u0447\u0451\u043c \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u043c\u0438. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0435 \u0438 \u0442\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0432 \u043c\u043e\u0440\u043e\u0437\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0435 \u0432 \u043f\u0438\u0449\u0435 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0451\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0430\u043d\u044b.<\/p>\n<p>\u041d\u0435 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0441\u043e\u043b\u0451\u043d\u043e\u0435, \u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0436\u0438\u0440\u043d\u043e\u0435.<\/p>\n<p>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0435\u0434\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0447\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043c\u043e\u043b\u0438\u0442\u0432\u0443 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u044f \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0434\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0411\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c \u0438 \u0432\u0441\u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043e \u0442\u0435\u0445 \u043a\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0435\u0447\u0435\u0433\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c, \u043f\u043e\u043c\u043e\u043b\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0413\u043e\u0441\u043f\u043e\u0434\u0443, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u041e\u043d \u0434\u0430\u043b \u0438\u043c \u043f\u0438\u0449\u0443.<\/p>\n<p>\u0415\u0448\u044c\u0442\u0435 \u043d\u0435 \u0441\u043f\u0435\u0448\u0430 \u0438 \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u044f, \u0441 \u0440\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u043f\u0438\u043d\u043e\u0439. \u041d\u0435 \u043d\u0430\u0435\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0447\u044c.<\/p>\n<p>\u0421\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0442 \u044d\u043a\u0430\u0434\u0430\u0448\u0438 (\u0433\u0434\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0441\u0442 \u0432 \u043c\u0435\u0440\u0443 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0438 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u0439. \u042d\u043a\u0430\u0434\u0430\u0448\u0438 \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0417\u0437 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f\u0445 -\u0432 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u043a \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0438\u0449\u0438 &#8211; \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439-\u043b\u0438\u0431\u043e \u043f\u0438\u0449\u0438 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0443\u0442\u043e\u043a \u2014 \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0438\u0449\u0438 \u0438 \u0432\u043e\u0434\u044b ) 1, 2 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446. \u041f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0442 1 \u0434\u043e 7 \u0434\u043d\u0435\u0439, \u044d\u0442\u043e \u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0435\u0441\u044c\u043c\u0430 \u043a\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438.<\/p>\n<p>\u0412 \u0439\u043e\u0433\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b. \u0421\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0442\u0430\u043c\u0430\u0441\u0430, \u043e\u043d \u043a\u0430\u043a \u0433\u0443\u0431\u043a\u0430 \u0432\u043f\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432\u0441\u0435 \u043d\u0435\u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u0442\u044b \u043b\u0435\u0441\u0430.<\/p>\n<p>\u041a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435 \u043d\u0435\u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u0440\u0430\u0444\u0438\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b.<\/p>\n<p style=\"text-align: right;\">\u041f\u0430\u0432\u0435\u043b \u041a\u0430\u043b\u044f\u0433\u0438\u043d<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/pavelkalaginyoga.com\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/soma.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0421\u043e\u043c\u0430 &#8211; \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0440\u043e\u043f\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b \u0438 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0439\u043e\u0433\u0438<\/a><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/pavelkalaginyoga.com\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/psihodeliki.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0414\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043e\u043f\u044b\u0442 \u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438\u043a\u0438. \u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u0432\u044c\u044e \u0441 \u0410\u043d\u0434\u0440\u0435\u0435\u043c \u0421\u0438\u0434\u0435\u0440\u0441\u043a\u0438\u043c<\/a><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/pavelkalaginyoga.com\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/bioritmiipitsnie.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0411\u0438\u043e\u0440\u0438\u0442\u043c\u044b \u0438 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0439\u043e\u0433\u0435. \u0412\u0432\u0438\u0434\u0443 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0431 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0430\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0435 \u0443\u0436\u0435 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0439\u043e\u0433\u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e \u0447\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435. \u0412\u0441\u0451 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438 \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043e\u0431\u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u0439. \u0425\u043e\u0442\u044f \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0435\u0440\u0436\u0435\u043d\u044c \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0440\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440 \u0432\u0441\u0451 \u0442\u0430\u043a\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c. \u041f\u043e \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u0432\u0435\u0433\u0435\u0442\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0441\u043a\u0438\u043c. \u0422\u0430\u043a \u0432\u044b \u043d\u0435 \u0431\u0435\u0440\u0451\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043b\u0438\u0448\u043d\u044e\u044e \u043a\u0430\u0440\u043c\u0443 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u044f [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pavelkalaginyoga.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1874"}],"collection":[{"href":"https:\/\/pavelkalaginyoga.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/pavelkalaginyoga.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pavelkalaginyoga.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pavelkalaginyoga.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1874"}],"version-history":[{"count":26,"href":"https:\/\/pavelkalaginyoga.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1874\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9369,"href":"https:\/\/pavelkalaginyoga.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1874\/revisions\/9369"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pavelkalaginyoga.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1874"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}