{"id":8943,"date":"2022-08-20T07:00:17","date_gmt":"2022-08-20T04:00:17","guid":{"rendered":"https:\/\/pavelkalaginyoga.com\/?page_id=8943"},"modified":"2022-08-20T07:02:13","modified_gmt":"2022-08-20T04:02:13","slug":"vzaimodprany","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/pavelkalaginyoga.com\/en\/vzaimodprany\/","title":{"rendered":"\u0412\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0430\u043d\u044b \u0438 \u0443\u043c\u0430"},"content":{"rendered":"\n<h4><b>\u00a0 \u00a0\u0422\u0440\u0438 \u043a\u043e\u0440\u043d\u044f \u041f\u0440\u043e\u0441\u0432\u0435\u0442\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f<\/b><\/h4>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0414\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435 (\u043f\u0440\u0430\u043d\u0430), \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0441\u0435\u043c\u044f \u2014 \u0442\u0440\u0438 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0445, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0445 \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u0435\u0441\u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u0438\u044f. \u0412\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u0439 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0435\u0439 \u0439\u043e\u0433\u0438\u043d\u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0438\u0445 \u0432 \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u044e, \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c, \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c \u0438 \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0435\u0434\u0438\u043d\u0443\u044e \u0441\u0443\u0431\u0441\u0442\u0430\u043d\u0446\u0438\u044e. \u0419\u043e\u0433\u0438\u043d, \u0441\u0443\u043c\u0435\u0432\u0448\u0438\u0439 \u044d\u0442\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0431\u0435\u0441\u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u0438\u0435.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u0423\u043c \u0431\u0435\u0440\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0434 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438, \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432 \u0441\u043e\u0437\u0435\u0440\u0446\u0430\u043d\u0438\u0438.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0414\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0435\u0440\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0434 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043f\u0440\u0430\u043d\u0430\u044f\u043c\u044b.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u0421\u0435\u043c\u044f \u0431\u0435\u0440\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0434 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430\u0434\u0438, \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043e\u0432\u043b\u0430\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0442\u043e\u043a\u0430 (\u0439\u043e\u0433\u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f[22]).<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<h4><b>\u0421\u0432\u044f\u0437\u044c \u043f\u0440\u0430\u043d\u044b \u0438 \u043c\u0438\u0440\u043e\u0432<\/b><\/h4>\n<p><a href=\"https:\/\/pavelkalaginyoga.com\/vzaimodprany\/attachment\/25643623\/\" rel=\"attachment wp-att-8947\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-8947\" src=\"https:\/\/pavelkalaginyoga.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/25643623.png\" alt=\"\" width=\"391\" height=\"459\" srcset=\"https:\/\/pavelkalaginyoga.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/25643623.png 391w, https:\/\/pavelkalaginyoga.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/25643623-300x352.png 300w, https:\/\/pavelkalaginyoga.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/25643623-20x24.png 20w, https:\/\/pavelkalaginyoga.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/25643623-31x36.png 31w, https:\/\/pavelkalaginyoga.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/25643623-41x48.png 41w\" sizes=\"(max-width: 391px) 100vw, 391px\" \/><\/a><\/p>\n<p><b>\u00a0\u00a0<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0\u00a0<\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">\u00ab\u041e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0430\u043a\u0440\u043e\u043c\u0438\u0440\u0430 \u0438 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u043c\u0438\u0440\u0430.<\/span><\/i><\/p>\n<p><i><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u0427\u0435\u0440\u0435\u043f\u0430\u0445\u0430, \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0430\u044f \u041a\u043e\u0441\u043c\u043e\u0441, \u043f\u0440\u0435\u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0438\u0436\u0435 \u043d\u043e\u0433. \u041d\u0430 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0448\u0432\u0430\u0445 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043c\u0438\u0440 \u041f\u0430\u0442\u0430\u043b\u0430. \u0412 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0444\u0440\u043e\u043d\u0442\u0430 \u043d\u043e\u0433 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043c\u0438\u0440 \u0422\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430\u043b\u0430. \u041d\u0430 \u043f\u044f\u0442\u043a\u0430\u0445 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043c\u0438\u0440 \u041c\u0430\u0445\u0430\u0442\u0430\u043b\u0430. \u0412 \u043b\u043e\u0434\u044b\u0436\u043a\u0430\u0445 \u043f\u0440\u0435\u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043c\u0438\u0440 \u0420\u0430\u0441\u0430\u0442\u0430\u043b\u0430. \u041c\u0438\u0440 \u0421\u0443\u0442\u0430\u043b\u0430 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d \u0441 \u043d\u043e\u0433\u0430\u043c\u0438. \u0412 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043c\u0438\u0440 \u0412\u0438\u0442\u0430\u043b\u0430. \u0412 \u043a\u043e\u0440\u043d\u0435 \u0442\u0435\u043b\u0430 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043c\u0438\u0440 \u0410\u0442\u0430\u043b\u0430. \u0412\u044b\u0448\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u041e\u0433\u043e\u043d\u044c \u0432 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 (\u0428\u0438\u0432\u0430 \u041a\u0430\u043b\u0430\u0433\u043d\u0438\u0440\u0443\u0434\u0440\u0430). \u041c\u0438\u0440 \u0411\u0445\u0443\u0440 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0433\u0435\u043d\u0438\u0442\u0430\u043b\u0438\u044f\u0445, \u0438\u043c \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0431\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0418\u043d\u0434\u0440\u0430. \u0412 \u0444\u0430\u043b\u043b\u043e\u0441\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043c\u0438\u0440 \u041c\u0430\u0445\u0430\u0440 \u041b\u043e\u043a\u0430. \u041c\u0438\u0440 \u0421\u0432\u0430\u0440 \u041b\u043e\u043a\u0430 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d \u0441 \u043c\u0430\u0442\u043a\u043e\u0439. \u0412 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043c\u0438\u0440 \u0420\u0443\u0434\u0440\u0430 \u041b\u043e\u043a\u0430. \u0412 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0433\u0440\u0443\u0434\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043c\u0438\u0440 \u0418\u0448\u0432\u0430\u0440\u0430 \u041b\u043e\u043a\u0430. \u0412 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0433\u043e\u0440\u043b\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043c\u0438\u0440 \u0421\u0430\u0434\u0430\u0448\u0438\u0432\u0430 \u041b\u043e\u043a\u0430. \u0412 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0435 \u0433\u043e\u0440\u043b\u0430 \u0438 \u0432 \u0448\u0435\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043c\u0438\u0440 \u0428\u0440\u0438 \u041a\u0430\u043d\u0442\u0445\u0430 \u041b\u043e\u043a\u0430. \u0412 \u043a\u043e\u0440\u043d\u0435 \u044f\u0437\u044b\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043c\u0438\u0440 \u0411\u0445\u0430\u0439\u0440\u0430\u0432\u0430 \u041b\u043e\u043a\u0430. \u0412\u043e\u0437\u043b\u0435 \u043b\u0431\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043c\u0438\u0440 \u0428\u0438\u0432\u0430 \u041b\u043e\u043a\u0430. \u041c\u0438\u0440 \u0421\u0438\u0434\u0434\u0445\u0430 \u041b\u043e\u043a\u0430, \u0433\u0434\u0435 \u0432\u0435\u0447\u043d\u043e \u0436\u0438\u0432\u0443\u0442 \u0441\u0438\u0434\u0434\u0445\u0438 \u0438 \u043d\u0430\u0442\u0445\u0438, \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0435 \u043b\u0431\u0430. \u041d\u0430 \u0432\u0435\u0440\u0448\u0438\u043d\u0435 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b \u043f\u0440\u0435\u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043c\u0438\u0440 \u041a\u0443\u043b\u0430 \u041b\u043e\u043a\u0430, \u0442\u0430\u043c \u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0431\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u041a\u0443\u043b\u0435\u0448\u0432\u0430\u0440\u0430. \u0412 \u0431\u0440\u0430\u0445\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0434\u0440\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0411\u043e\u0433 \u0412\u044b\u0441\u0448\u0435\u0433\u043e \u0410\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u0430. \u041d\u0430 \u043c\u0430\u043a\u0443\u0448\u043a\u0435 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043c\u0438\u0440 \u0428\u0430\u043a\u0442\u0438 \u041b\u043e\u043a\u0430, \u0442\u0430\u043c \u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0428\u0430\u043a\u0442\u0438.<\/span><\/i><\/p>\n<p><i><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u0412\u0441\u0435 \u043c\u0438\u0440\u044b \u0438 \u043d\u0435\u0431\u0435\u0441\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c \u0442\u0435\u043b\u0435. \u0412 \u0434\u0435\u0432\u044f\u0442\u0438 \u0447\u0430\u043a\u0440\u0430\u0445 \u043f\u0440\u0435\u0431\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0434\u0435\u0432\u044f\u0442\u044c \u0437\u0435\u043c\u0435\u043b\u044c. \u0421\u0435\u043c\u044c \u043e\u043a\u0435\u0430\u043d\u043e\u0432 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u044b \u0441 \u0441\u0435\u043c\u044c\u044e \u0434\u0445\u0430\u0442\u0443\u00bb.<\/span><\/i><\/p>\n<p><i><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00ab\u0421\u0438\u0434\u0434\u0445\u0430-\u0441\u0438\u0434\u0434\u0445\u0430\u043d\u0442\u0430-\u043f\u0430\u0434\u0434\u0445\u0430\u0442\u0438 \u0413\u043e\u0440\u0430\u043a\u0448\u0430\u00bb (\u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b 3)<\/span><\/i><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0423\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0438\u0434\u0434\u0445\u043e\u0432 \u043e \u043f\u0440\u0430\u043d\u0430\u0445 \u0438 \u043d\u0430\u0434\u0438 \u0433\u043b\u0430\u0441\u0438\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043a\u0430\u0440\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f \u0446\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u043c \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435\u043c \u043f\u0440\u0430\u043d\u044b \u0432 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c \u0442\u0435\u043b\u0435. \u041f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0432 \u0442\u0435\u043b\u0435 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u044b \u0441 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043d\u0430\u0434\u0438, \u043f\u043e \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u0434\u0432\u0438\u0436\u0443\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0449\u0438\u0435 \u0438\u043c \u043f\u0440\u0430\u043d\u044b, \u0442\u043e, \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0438\u0440\u0443\u044f\u0441\u044c \u043d\u0430 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0430\u0445, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0430\u043d\u044b, \u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u043a\u0430\u0440\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0432\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0441\u0432\u044f\u0437\u044c \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u043c\u0438\u0440\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0432 \u043d\u0438\u0445.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<h4><b>\u0421\u0432\u044f\u0437\u044c \u043f\u0440\u0430\u043d\u044b \u0438 \u0441\u043e\u0437\u0435\u0440\u0446\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/b><\/h4>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0\u00a0\u00a0<\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">\u00ab\u041a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c \u043d\u0430\u0434 \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u043f\u0440\u0438\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043d\u0435\u043a\u0442\u0430\u0440<\/span><\/i><\/p>\n<p><i><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u041f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044c \u043f\u0440\u0430\u043d\u0435 \u0441\u043b\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0443\u043c\u043e\u043c,<\/span><\/i><\/p>\n<p><i><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u0438 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u043e\u043d\u0438 \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u044f\u0442\u0441\u044f \u0442\u0430\u043a,<\/span><\/i><\/p>\n<p><i><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u0447\u0442\u043e \u0434\u043b\u044f \u043d\u0438\u0445 \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043d\u0438 \u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043d\u0438 \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u0438.<\/span><\/i><\/p>\n<p><i><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u041f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443, \u0443\u0447\u0438\u0441\u044c \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043a\u0430\u0445,<\/span><\/i><\/p>\n<p><i><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u0443\u044f \u043b\u0435\u0432\u044b\u0439 \u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u044b\u0439,<\/span><\/i><\/p>\n<p><i><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0432\u043a\u0443\u0441\u0438\u0448\u044c \u0442\u044b \u043d\u0435\u043a\u0442\u0430\u0440 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438\u00bb.<\/span><\/i><\/p>\n<p><i><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0\u0420\u0438\u0448\u0438 \u0422\u0438\u0440\u0443\u043c\u0443\u043b\u0430\u0440 \u00ab\u0422\u0438\u0440\u0443\u043c\u0430\u043d\u0442\u0438\u0440\u0430\u043c\u00bb,<\/span><\/i><\/p>\n<p><i><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0\u0442\u0430\u043d\u0442\u0440\u0430 3 (567)<\/span><\/i><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0412\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u0439 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0435\u0439 \u0439\u043e\u0433\u0438\u043d\u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0430\u043d\u044b \u0438 \u0443\u043c\u0430. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0432\u043e\u0441\u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043c\u0435\u043d\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u00ab\u0441\u0438\u0434\u0434\u0445\u0438 \u0435\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u0440\u0430\u043d\u044b \u0438 \u0443\u043c\u0430\u00bb. \u041e\u043d\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u0440\u0430\u043d\u0430 \u0432\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b \u0438 \u0439\u043e\u0433\u0438\u043d \u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0435\u044e \u0441\u0438\u043b\u043e\u0439 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0421\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0437\u0435\u0440\u0446\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043e \u0441 \u043f\u0440\u0430\u043d\u043e\u0439. \u041f\u0440\u0435\u0431\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0441\u043e\u0437\u0435\u0440\u0446\u0430\u043d\u0438\u0438, \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438 \u0441\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u0435\u043b\u044f (\u0441\u0430\u043a\u0448\u0438) \u0438\u043c\u0435\u043d\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u00ab\u0432\u0438\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0433\u043e \u0438 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e\u00bb (\u0441\u0430\u043c\u044c\u044f\u043a \u0434\u0430\u0440\u0448\u0430\u043d).<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"> <a href=\"https:\/\/pavelkalaginyoga.com\/vzaimodprany\/attachment\/9679679\/\" rel=\"attachment wp-att-8948\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-8948\" src=\"https:\/\/pavelkalaginyoga.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/9679679.png\" alt=\"\" width=\"412\" height=\"237\" srcset=\"https:\/\/pavelkalaginyoga.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/9679679.png 412w, https:\/\/pavelkalaginyoga.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/9679679-300x173.png 300w, https:\/\/pavelkalaginyoga.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/9679679-24x14.png 24w, https:\/\/pavelkalaginyoga.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/9679679-36x21.png 36w, https:\/\/pavelkalaginyoga.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/9679679-48x28.png 48w\" sizes=\"(max-width: 412px) 100vw, 412px\" \/><\/a><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u044b \u0432\u0438\u0434\u0438\u043c \u043e\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442, \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0431\u0443\u0434\u0442\u043e \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0438\u0437\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u0437 \u0433\u043b\u0430\u0437 \u0438 \u00ab\u0442\u0440\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442\u00bb \u043e\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442, \u0430 \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u0437\u0430\u0434, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0430\u0442\u044c \u0432\u043f\u0435\u0447\u0430\u0442\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0422\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435, \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435. \u0412\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u043a\u0442\u0430 \u0431\u0435\u0441\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0442\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0432 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441 \u0432\u0438\u0431\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f \u043a \u043e\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442\u0443 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0435\u0439 \u043f\u0440\u0430\u043d\u044b. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0430\u043a\u0442 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0434\u0432\u0430 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430: \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044e-\u043f\u0440\u0430\u043d\u0443.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<h4><b>\u041f\u0440\u0430\u043d\u0430 \u0438 \u043d\u0430\u043a\u043e\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0430\u0440\u043c\u044b.<\/b><\/h4>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u041a\u0430\u0440\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043b\u0435\u0434[23] (\u043e\u0442\u043f\u0435\u0447\u0430\u0442\u043e\u043a \u0432 \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0438) \u043e\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0431\u044b\u043b\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u043e \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430 \u0432\u044b\u0448\u043b\u0430 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0430\u044f \u043f\u0440\u0430\u043d\u0430, \u0438 \u0432\u0438\u0431\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f \u00ab\u043f\u0440\u0438\u043b\u0438\u043f\u043b\u0430\u00bb \u043a \u043e\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442\u0443, \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0432 \u0435\u0433\u043e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u0432\u0438\u0431\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u0437\u0430\u0434, \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u044f \u0432 \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043e\u0442\u043f\u0435\u0447\u0430\u0442\u043e\u043a \u0442\u043e\u0439 \u0436\u0435 \u0444\u043e\u0440\u043c\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0437\u0430\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u0430\u043c \u0438 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430-\u043d\u0438\u0431\u0443\u0434\u044c \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<h4><b>\u041f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0442\u043e\u043a\u0430<\/b> <b>(\u0439\u043e\u0433\u0430 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f).<\/b><\/h4>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0414\u043b\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438\u043d\u0430, \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u043f\u0443\u0442\u0435\u043c \u0439\u043e\u0433\u0430-\u0442\u0430\u043d\u0442\u0440\u044b, \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0441\u043d\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0442\u043e\u043a\u0430. \u0418\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438 \u2014 \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0442\u043e\u043a \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438 \u043d\u0435 \u043d\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u043c \u0438\u0437 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u0430, \u0430 \u0432\u043e\u0441\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u043c \u043f\u043e \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u0443.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0\u041e\u0432\u043b\u0430\u0434\u0435\u0432 \u044d\u0442\u0438\u043c \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u043e\u043c, \u0439\u043e\u0433\u0438\u043d \u0441\u0431\u0435\u0440\u0435\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044e \u0438 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0440\u0433\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043c\u0438\u0440\u0441\u043a\u0438\u043c \u0438\u0441\u043a\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c. \u041f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u0430 \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0442\u043e\u043a\u0430 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438, \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u0435\u0442 \u041c\u0430\u0441\u0442\u0435\u0440\u0430 \u043e\u0442 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u043a\u0430.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u041f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0442\u043e\u043a\u0430 \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0439\u043e\u0433\u0438\u043d\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0430\u043d\u044b, &#8211; \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0443, \u043a \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043e\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442\u0430\u043c, &#8211; \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u044c \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u0430.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u041b\u044e\u0431\u043e\u0435 \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0443\u043c\u0430 \u0441 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0438\u043c \u043c\u0438\u0440\u043e\u043c \u0438 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0435\u0439 \u043f\u0440\u0430\u043d\u044b \u043f\u043e \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u0430\u043c. \u042d\u0442\u0430 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0430\u044f \u043f\u0440\u0430\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u0438\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u043a\u0438\u043d\u0443\u0442\u044c \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b \u0438, \u0432\u044b\u0439\u0434\u044f \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440, \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u043c\u044b\u043c \u043e\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442\u043e\u043c. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u0435\u0439 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043a \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043e\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442\u0430\u043c.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0412\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u0439 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0435\u0439 \u0439\u043e\u0433\u0438\u043d\u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0442\u0435\u0440\u044f\u0442\u044c \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0443\u044e \u043f\u0440\u0430\u043d\u0443, \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u044f \u0435\u0435 \u0432 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b. \u041d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0432\u0448\u0438\u0441\u044c \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0442\u044c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e \u043f\u0440\u0430\u043d\u0443, \u0439\u043e\u0433\u0438\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043e\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438, \u0438\u0437\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u044f \u0438\u0437 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u041d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0439\u043e\u0433\u0438\u043d \u043e\u0432\u043b\u0430\u0434\u0435\u0432\u0430\u0435\u0442 \u044d\u0442\u0438\u043c \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u043e\u043c \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043e\u0442\u0440\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438, \u043c\u0443\u0434\u0440 \u0438 \u043f\u0440\u0430\u043d\u0430\u044f\u043c. \u041e\u043f\u044b\u0442\u043d\u043e\u043c\u0443 \u041c\u0430\u0441\u0442\u0435\u0440\u0443, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u043f\u0440\u0430\u043d\u0443 \u0432 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b, \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0437\u0435\u0440\u0446\u0430\u043d\u0438\u0435.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u041f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0442\u043e\u043a\u0430 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c \u0439\u043e\u0433\u0438\u043d\u0443, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u043b\u0441\u044f \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0430\u0448\u0432\u0438\u043d\u0438-\u043c\u0443\u0434\u0440\u044b, \u043f\u043e\u0437\u044b \u043b\u043e\u0442\u043e\u0441\u0430 \u0438 \u00ab\u043a\u0443\u0432\u0448\u0438\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u044f\u00bb. \u0412 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u043d\u0435\u0441\u0432\u0435\u0434\u0443\u0449\u0435\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u043f\u0440\u0438 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0438, \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f \u0432 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0435 \u0430\u043f\u0430\u043d\u0430-\u0432\u0430\u0439\u044e \u0442\u0435\u0447\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0443, \u0437\u0430\u0441\u043e\u0440\u044f\u044f \u043d\u0430\u0434\u0438 \u0432 \u043d\u043e\u0433\u0430\u0445, \u0434\u0435\u043b\u0430\u044f \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u044b\u043c \u0442\u0435\u043b\u043e \u0438 \u0438\u043d\u0435\u0440\u0442\u043d\u044b\u043c \u0440\u0430\u0437\u0443\u043c.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0412 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u043e\u0432\u043b\u0430\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u043c \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044f \u0432\u0435\u0442\u0440\u0430 \u0438 \u0439\u043e\u0433\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0442\u043e\u043a\u0430, \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f, \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u044b\u0442\u0435\u043a\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0443, \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b \u0438 \u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0432\u0435\u0440\u0445, \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u044f \u0432 \u0442\u0435\u043b\u0435 \u0442\u043e\u043d\u043a\u043e\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0443\u0441\u0442\u043e\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u043b\u0430\u0436\u0435\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430. \u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u044f \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f \u043a \u043f\u044f\u0442\u0438 \u0447\u0430\u043a\u0440\u0430\u043c, \u0439\u043e\u0433\u0438\u043d \u043e\u0432\u043b\u0430\u0434\u0435\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043f\u044f\u0442\u044c\u044e \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u043f\u044f\u0442\u044c\u044e \u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c \u0442\u0435\u043b\u0435.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<h4><b>\u0421\u043e\u0437\u0435\u0440\u0446\u0430\u043d\u0438\u0435 \u2014 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u0430 \u043e\u0442 \u043a\u0430\u0440\u043c\u044b.<\/b><\/h4>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0\u00a0\u00a0<\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">\u00ab\u0419\u043e\u0433\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u043d\u0435\u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0438\u043c\u043e\u043c\u0443 \u0442\u0435\u043b\u0443<\/span><\/i><\/p>\n<p><i><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0\u00a0\u00a0&#8230;\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0434\u0432\u0430 \u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0435\u0448\u043a\u0430 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f,<\/span><\/i><\/p>\n<p><i><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u0438 \u0442\u044b \u0441\u0438\u0434\u0438\u0448\u044c \u0432 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0435\u043f\u043e\u043a\u043e\u043b\u0435\u0431\u0438\u043c\u043e,<\/span><\/i><\/p>\n<p><i><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0\u00a0\u00a0\u0442\u043e \u0442\u0435\u043b\u043e \u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f\u00bb.<\/span><\/i><\/p>\n<p><i><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0\u0420\u0438\u0448\u0438 \u0422\u0438\u0440\u0443\u043c\u0443\u043b\u0430\u0440 \u00ab\u0422\u0438\u0440\u0443\u043c\u0430\u043d\u0442\u0438\u0440\u0430\u043c\u00bb,<\/span><\/i><\/p>\n<p><i><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0\u0442\u0430\u043d\u0442\u0440\u0430 3 (728)<\/span><\/i><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u041e\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439 \u043b\u044e\u0431\u044b\u0445 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0439\u043e\u0433\u0438\u043d \u043d\u0435\u043f\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432\u043d\u043e \u043f\u0440\u0435\u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u0441\u043e\u0437\u0435\u0440\u0446\u0430\u043d\u0438\u0438. \u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043e\u043d \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0441\u0435\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0441\u0435\u043c\u0438\u0447\u043b\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u0437\u0443 \u043b\u043e\u0442\u043e\u0441\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0432 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0443\u044e \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u0437\u0443 \u0438 \u043e\u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f \u00ab\u0442\u0440\u0435\u0445 \u043d\u0435\u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439\u00bb: \u043d\u0435 \u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u0435\u043b\u0443, \u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u0438 \u0432\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434\u0443. \u0421\u0438\u0434\u044f \u0432 \u043f\u043e\u0437\u0435 \u0441\u043e\u0437\u0435\u0440\u0446\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0439\u043e\u0433\u0438\u043d \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0432\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0432\u044b\u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u043e\u0439 \u0440\u0443\u043a\u0438, \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u044f\u0441\u044c \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u00ab\u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f\u00bb \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044f \u0431\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043d\u0435 \u0432\u0441\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u043e\u0435 \u0438 \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u044f\u0441\u044c \u043a \u0447\u0435\u043c\u0443-\u043b\u0438\u0431\u043e \u0432 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u043c.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0412 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0437\u0435\u0440\u0446\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442 \u0434\u0432\u0430 \u0432\u0438\u0434\u0430 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f: \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0435 \u0438\u0434\u0435\u0442 \u043a \u043e\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442\u0443, \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u2014 \u043a \u0441\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u0435\u043b\u044e, \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u044e\u0449\u0435\u043c\u0443 \u043e\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442, \u0442.\u0435. \u043a \u00ab\u044f\u00bb. \u041d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0432\u0448\u0438\u0441\u044c \u0443\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0437\u0435\u0440\u0446\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0438\u0434\u044f, \u0439\u043e\u0433\u0438\u043d \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u0432 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438, \u043f\u0440\u0438 \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u0435, \u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438, \u043b\u0435\u0436\u0430\u043d\u0438\u0438, \u0435\u0434\u0435, \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0435. \u0422\u043e\u0433\u0434\u0430, \u043d\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044f \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u0435, \u0433\u0440\u0443\u0431\u0430\u044f \u043f\u0440\u0430\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0438\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b, \u0430 \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0441 \u043e\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u0442\u043e\u043d\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0430\u043d\u044b \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043d\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043e\u0442\u043f\u0435\u0447\u0430\u0442\u043a\u043e\u0432 \u0432 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043a\u0435 \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u043e\u043d\u0430 \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0438\u043c\u043e\u0439 \u043e\u0442 \u0432\u044b\u0441\u0448\u0435\u0433\u043e \u0418\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0438 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0435\u0433\u043e \u0442\u0432\u043e\u0440\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0435\u0439, \u0438\u0433\u0440\u043e\u0439, \u0443\u043a\u0440\u0430\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<h4><b>\u041f\u043e\u0437\u044b \u0432 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c \u043f\u0440\u0430\u043d\u044b.<\/b><\/h4>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0423\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432, \u0446\u0438\u0440\u043a\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043f\u043e \u043d\u0430\u0434\u0438. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0435\u0442\u0440\u044b \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0435\u043d\u044b, \u0442\u043e \u0443\u043c \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0438\u0439 \u043f\u043e\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u0431\u0435\u0437\u043c\u044f\u0442\u0435\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u0421\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0432\u044b\u043f\u0440\u044f\u043c\u0438\u0442\u044c \u0438 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u044b.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a01. <\/span>\u041f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u044f\u043c\u044b\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b \u0441\u0443\u0448\u0443\u043c\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u0438\u0437\u0433\u0438\u0431\u0430\u043b\u0441\u044f. \u041f\u0440\u0430\u043d\u0430-\u0432\u0430\u0439\u044e \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u0443, \u0438 \u043e\u043d\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u043e. \u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u043c\u0443 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u0443 \u0441\u0443\u0448\u0443\u043c\u043d\u0430, \u0432\u0435\u0442\u0435\u0440 \u0437\u0435\u043c\u043b\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e, \u0438 \u0442\u0435\u043b\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0441\u0438\u043b\u0443 \u0438 \u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0436\u0435 \u043e\u0442\u043a\u043b\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c \u0442\u0435\u043b\u043e \u0432\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434, \u043d\u0430\u0437\u0430\u0434, \u0432\u0431\u043e\u043a, \u0438\u0437\u0433\u0438\u0431\u0430\u0442\u044c, \u0442\u043e \u043f\u0440\u0430\u043d\u0430 \u0442\u043e\u0436\u0435 \u0441\u043e\u0431\u044c\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438 \u043e\u0442\u043a\u043b\u043e\u043d\u0438\u0442\u0441\u044f.<\/p>\n<p>2. \u041f\u0440\u0430\u043d\u0430 \u0432\u043e\u0434\u044b (\u0430\u043f\u0430\u043d\u0430), \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u044e\u0449\u0430\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438\u043d\u0443 \u0433\u0438\u0431\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u0442\u0435\u043b\u0430, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b, \u0434\u0430\u0435\u0442 \u0431\u043b\u0430\u0436\u0435\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u043d\u0435\u043a\u0442\u0430\u0440\u0430. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0430\u043d\u0443 \u0432\u043e\u0434\u044b \u0432 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b, \u0440\u0443\u043a\u0438 \u043a\u043b\u0430\u0434\u0443\u0442 \u0432 \u043c\u0443\u0434\u0440\u0443 (\u043f\u0440\u0430\u0432\u0443\u044e \u0440\u0443\u043a\u0443 \u043a\u043b\u0430\u0434\u0443\u0442 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445 \u043b\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438 \u043d\u0430 \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435), \u0438 \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043b\u043e\u043a\u0442\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u0442\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043b\u0435\u0447\u0438.<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a03. <\/span>\u041a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c \u043e\u0433\u043d\u044f. \u041f\u0440\u0430\u043d\u0435 \u043e\u0433\u043d\u044f \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0432\u0435\u0440\u0445, \u0430 \u043f\u0440\u0430\u043d\u044b \u0432\u043e\u0434\u044b \u0438 \u0437\u0435\u043c\u043b\u0438 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e \u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0430\u043d\u0443 \u043e\u0433\u043d\u044f \u0432 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b, \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0431\u043e\u0440\u043e\u0434\u043e\u043a, \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0434\u0430\u0435\u0442 \u0435\u0439 \u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a04. <\/span>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u0430\u043d\u0443 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430 \u0432\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b, \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430. \u041f\u043e\u043a\u0430 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0443\u0442\u0441\u044f, \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445 \u043d\u0435 \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0438\u0442\u0441\u044f. \u0413\u043b\u0430\u0437\u0430 \u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442 \u043d\u0435\u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u043e, \u0433\u043b\u044f\u0434\u044f \u043d\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0447\u0438\u043a \u043d\u043e\u0441\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439, \u043d\u0430 \u0448\u0438\u0440\u0438\u043d\u0443 \u0447\u0435\u0442\u044b\u0440\u0435\u0445 \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0435\u0432 \u043e\u0442 \u043d\u043e\u0441\u0430, \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u0440\u0430\u043d\u0430 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430 \u0432\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b, \u0438 \u0443\u043c \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u0430\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f.<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a05. <\/span>\u0413\u0443\u0431\u044b \u0441\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u044b \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435, \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043d\u0438\u043c\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u043c\u0435\u0436\u0443\u0442\u043e\u043a. \u042f\u0437\u044b\u043a \u043f\u0440\u0438\u0436\u0430\u0442 \u043a \u043d\u0451\u0431\u0443.<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a06. <\/span>\u041d\u043e\u0433\u0438 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043f\u043e\u0437\u0443 \u043b\u043e\u0442\u043e\u0441\u0430, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0430\u043f\u0430\u043d\u0430-\u0432\u0430\u0439\u044e.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00a0 \u00a0\u0422\u0440\u0438 \u043a\u043e\u0440\u043d\u044f \u041f\u0440\u043e\u0441\u0432\u0435\u0442\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0414\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435 (\u043f\u0440\u0430\u043d\u0430), \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0441\u0435\u043c\u044f \u2014 \u0442\u0440\u0438 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0445, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0445 \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u0435\u0441\u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u0438\u044f. \u0412\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u0439 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0435\u0439 \u0439\u043e\u0433\u0438\u043d\u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0438\u0445 \u0432 \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u044e, \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c, \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c \u0438 \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0435\u0434\u0438\u043d\u0443\u044e \u0441\u0443\u0431\u0441\u0442\u0430\u043d\u0446\u0438\u044e. \u0419\u043e\u0433\u0438\u043d, \u0441\u0443\u043c\u0435\u0432\u0448\u0438\u0439 \u044d\u0442\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0431\u0435\u0441\u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u0438\u0435. \u00a0\u0423\u043c \u0431\u0435\u0440\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0434 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438, \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432 \u0441\u043e\u0437\u0435\u0440\u0446\u0430\u043d\u0438\u0438. \u0414\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0435\u0440\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0434 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1001015,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pavelkalaginyoga.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/8943"}],"collection":[{"href":"https:\/\/pavelkalaginyoga.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/pavelkalaginyoga.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pavelkalaginyoga.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1001015"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pavelkalaginyoga.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8943"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/pavelkalaginyoga.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/8943\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8953,"href":"https:\/\/pavelkalaginyoga.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/8943\/revisions\/8953"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pavelkalaginyoga.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8943"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}