Рашида Шамдан
Рашида Шамдан основатель проекта WomanAura, мастер йоги и телесно-ориентированных практик специализируется на повышении энергетического статуса женщин. Обучает регулировке своего состояния с помощью различных физических, психических и духовных упражнений. Эти методы, основанные на древних практиках йоги и цигун, настолько мощны, комфортны и просты, что могут быть использованы в домашних условиях. Ведический астролог и астропсихолог. Помогает в самопознании и самосовершенствовании. Вы получите портрет личности, её сильные стороны: таланты, способности, скрытые резервы, а также уязвимые места, требующие пристального внимания. Рашида Шамдан может дать вам совет, как наилучшим образом реализовать себя в различных сферах жизни.
Здравствуйте, уважаемая читательница. Давайте знакомиться: меня зовут Рашида. Хотя обычно мы женщины и кокетничаем по поводу возраста, для вас я не буду делать из этого тайны — мне 50+ лет. Я увлечена всем, что связано с женским здоровьем, физическим состоянием и женской энергией. Мне интересны и современные методы, и народные целительские практики, но больше всего мне нравятся восточные практики и учения: йога, цигун, даосская йога, аюрведа, веды, восточная астрология и астропсихология. И как всё это использовать на благо женского организма, чтобы оставаться женственной, красивой, молодой и энергичной.
Автор и ведущий тренингов и семинаров для женщин:
“Женская йога”;
“Йога для беременных”;
“Волшебные практики Любовной магии”;
“Энергия Богини”;
“10 секретов женского счастья”;
“Пробуди в себе женскую силу”.
Автор и ведущий видео и аудио-курсов для женщин:
“Базовый курс йоги для начинающих”.
“Йога для женщин”.
“Йога для беременных”.
“Простые упражнения для сохранения молодости”.
“Йога для здоровья женщины”.
“Развитие женственности и сексуальности”.
“Курс упражнений при различных болях”.
“Простой самомассаж Шиацу”.
“Око Возрождения и пять тибетцев”.
“Утренняя практика подарит вам радость”.
“Нежные упражнения перед сном”.
“Аффирмации на здоровье на каждый день”.
“Медитации дарящие счастье”.
Автор книги “Секреты женственности”, озвучила книгу Луиза Хей “Исцели свою жизнь”, сертифицированный преподаватель йоги (практика с 2000 года) и телесно-ориентированных практик, мастер Human Yoga, эксперт в области аюрведического питания, ведический астролог и астропсихолог. Руководитель Центра Женских Практик Woman Aura.