Позитивное мышление и йога
Эта тема заслуживает отдельного внимания.
Позитивное мышление занимает особое место в йоге. Свами Вишнудевананда в своей единственной книге посвятил немало места этому понятию. По сути, с определенной точки зрения, знание, если это настоящее знание, и есть позитивное мышление, которое ведет к свету, любви, Богу.
Если говорить о нашей с вами реальности, то здесь можно привести несколько рекомендаций относительно непосредственного конкретного воплощения в действие этого закона.
– В первую очередь, необходимо регулярно изучать священные писания и работы великих мастеров и учителей. Это даст импульс, надежду, знания и силу. Общайтесь с людьми знания, если их нет – ищите их, молитесь Богу, чтобы они появились в Вашей жизни.
– Относитесь ко всему с юмором. Читайте позитивные, богатые интеллектом и юмором книги, смотрите хорошие комедии, – это безусловно создаст нужный фон для более успешной садханы.
– Избегайте тяжелого мрачного бессмысленного кино и литературы, унылой музыки, и старайтесь не общаться со злыми, тяжелыми, негативными людьми.
– Молитесь, пойте киртан, делайте джаппу, асаны.
– Гуляйте больше на свежем воздухе, наблюдайте за природой.
– Помните, что будучи пессимистом, крайне трудно вести успешную садхану. Боритесь с депрессией любой ценой, даже используя медикаментозное лечение, если это необходимо. Помните, что унылое малодушие – это грех – вы отрицательно влияете этим на своих близких и зарабатываете плохую карму.
– Не стесняйтесь лечиться, если это необходимо, будьте благоразумными и преодолейте гордыню и невежество. Будьте на стороне саттвы, чего бы это не стоило. Сегодня очень трудно оставаться живым и веселым в силу бешеного жизненного ритма, болезней, большого количества плохих людей, несправедливости. Заболеть депрессией сегодня может практически каждый. Всегда помните об этом.
Сегодня каждый 5-6 человек в развитых странах страдает той или иной формой психического заболевания в той или иной степени. такова реальность, и не надо бежать от нее и искать оправданий. Необходимо принимать эту реальность, этот бой и биться до конца, используя любые методы. Помогайте друг другу, не осуждайте. Болезнь – это еще не показатель слабости человека. заболеть может каждый, даже самый сильный. Не зарекайтесь. Изучайте психологию и философию Веданты и йоги, изучайте последние достижения науки и техники. Помните, что тоже можете оказаться на месте любого страждущего. Не будьте ханжой. Совмещайте методы древних и современные методы. Идите в ногу со временем. Соблюдайте во всем золотую середину. Найдите для себя свой смысл жизни. Удачи вам и найдите для себя несколько вспомогательных сутр, которые приносят вам хорошее настроение, силы.
Приведу несколько примеров:
Все проходит.
Все равно будет сон, смерть, потеря сознания. Господь защитит вас, избавит от боли, которую уже невозможно перенести.
В конечном итоге просветление неизбежно. Стремление к совершенству – это суть божественной игры.
Слушайте прекрасную музыку, научитесь разговаривать с собой, познавайте себя, не опирайтесь только на силу воли, не будьте слишком самонадеянны и главное, доверяйте своему Учителю, врачу и конечно,. Господу Богу. Все будет хорошо. Ведь когда человек здоров, он весел и прост. Научитесь выводить себя из любых состояний, как я уже говорил, не стесняйтесь просить помощи у специалистов, сильных Духовных людей и Бога. Безысходность тоже временна, хоть и кажется, что будет длиться вечно. Научитесь быть в настоящем, отпускайте прошлое, не думайте много о будущем.
Научитесь разделять чужую боль и вашу боль тоже разделят в свое время. Цените все, благодарите за все в любой ситуации. Не отвергайте любовь ради сомнительной садханы. Расширяйте сознание, поднимайте планку, и вам будет легче и легче. Господь не оставит вас. С Богом. ОМ
Павел Калягин