“Любовь — это самая высшая сидха (способность), которая делает человека счастливым. На втором месте стоит мудрость. А левитация и телепортация ничего не дадут глупому и злому человеку, никак не сделают его жизнь лучше. Обрести же любовь и мудрость — смысл жизни каждого человека”.

Философия йоги была основана в 4 веке до н.э. С течением времени в методике обучения йоге ничего не изменилось, хотя разные учителя имеют различные подходы в обучении. Йога без Учителя невозможна! Никакие методические пособия не помогут в обучении, потому что все двигательные (физические) упражнения делаются одновременно с дыхательными и умственными, а научить этому может только Учитель. Не каждый йог может быть Учителем, на это он должен получить разрешение от своего Учителя. Для этого есть свои особые критерии. Только Учитель способен научить ученика, как надо совершенствоваться, как владеть своим духом (душой), указать ему путь к Истине. Объяснить, что такое Истина невозможно, для этого её нужно постигнуть самому, а на это даётся воля свыше. Просветлённый йог стоит на самом высоком уровне, по сравнению с другими Йогами. Он обладает высшим и максимальным проявлением психических и энергетических способностей. На земле таких людей единицы, они, как и все остальные йоги, видят свою миссию в служении Богу и человечеству.

Жизнь — это школа, созданная богом здесь на Земле, и любовь к Богу и людям — наш выпускной экзамен. Научился любить, помогать людям, перестал быть эгоистом — значит, окончил школу и отправился в нирвану. Если ещё нет, то ещё воплощайся и пойми: как тяжело быть эгоистом, жить в негативных эмоциях. Судьба каждого человека — это урок, данный Богом, пройдя через который человек имеет шанс стать лучше. В судьбе человека есть выбор между добром и злом. Нищий не может стать миллионером, но каждый может стать духовным человеком, научиться любить людей и Бога, и стать счастливым. Или прожить жизнь эгоиста, растерять таланты, данные Богом, или заниматься не своим делом и страдать. Стараться быть здоровым и испытывать положительные эмоции, и выбирать всегда лучшее, или деградировать и совершать глупости, обрекая себя на страдания. Объяснить, что к чему может только Учитель, тот, кому дан дар мудрости. Без Учителя понять всё очень сложно, а для многих вообще невозможно. Блаженный тот, кто в своей жизни встретил, того, кто поведёт всегда вперёд, того, кого особым даром Бог отметил, только вперёд, только вперёд, только вперёд!

Главное следовать путём добра, любви, верить в Бога, быть честным, выполнять несложные упражнения, на подобии дыхательных, умственных (различных видов медитаций), физических, вести здоровый образ жизни. А всё остальное даст Бог и Учитель, так как большую часть работы по преображению ученика осуществляет Гуру. Без него никакая практика и упражнения привести не могут.

Асаны — это элементы ритуала служения Богу, поиска Бога в себе. Асаны — это движения и позы тела, которые помогают человеку входить в определённое духовное состояние.

Суть асаны и ритуалы йоги, это позы служения Богу, в христианстве, например, это коленопреклонения, пение молитв, а в йоге — асаны (позы тела) и пение мантр, пропевая их, человек соединяется со своей душой, с Богом.

Асана — это не просто какое-то положение тела, не гимнастика йогов, как об этом знают на Западе. Кто-то может подумать, наблюдая со стороны за молитвой монахов с бесчисленными поклонами, что они делают зарядку, и даже решить, что она полезна для здоровья. И хотя это несомненно полезно, но это не просто элементы оздоровления. Это магические положения тела, которые активизируют определённые каналы, чакры, служат контакту с Космосом, развитию скрытых способностей.

Асаны в йоге не делаются раздельно. Они составляют определённые комплексы из 8, 12, 16 поз, и делаются в строго определённой последовательности ритуала. Эти ритуалы каждой позой олицетворяют определённую стадию духовной практики. Например, есть ритуал открытия чакр, где 7-ми чакрам соответствуют 7 поз. К конце добавляется 8 поза для расслабления — шавасана. Есть ритуал “Уровни Сознания”. Человек в каждой позе переживает эволюцию своего существа во Вселенной от первичной пустоты, плазмы, минерала до растения, животного, человека и полубога. Как видите, асаны — это не гимнастика, это позиции ритуалов, дающие человеку возможность пережить истину не только на уровне ума, но и энергетически, и телесно. Делая асаны, человек должен углубиться в себя, расслабиться, перевести в определённый режим своё дыхание. Повторять мысленно или вслух мантры, визуализировать нужные образы и входить в них всем существом, соединяясь с Космосом.