Запись на занятия, деятельность ашрама, миссия Шанкары (Павла)
Запись на занятия производится непосредственно после личного общения с Павлом (Учителем). Занятия происходят только частным образом (один – два человека не более), с индивидуальной подборкой дисциплин. За основу деятельности ашрама взята система Свами Шивананды, которая включает в себя изучение асан, дыхательных практик, медитации, чтение мантр, личные беседы с мастером или изучение теоретических философских текстов по йоге и веданте, священных писаний.
Занятия хатха йогой проводятся в дневное и вечернее время. Класс в среднем длится от одного часа до полутора. Цена договорная.
Получить бесплатные консультации по любым вопросам, касающимся йоги, духовных и психологических аспектов в целом, рекомендаций, наставлений можно, позвонив непосредственно Павлу по телефону, указанному на сайте. Можно оставить голосовое сообщение в случае, если не получилось дозвониться .
Павел с удовольствием поучаствует в любых дискуссиях, форумах на сайтах.
Ом Тат Сат
